好好説話第一步:學會傾聽 編輯 説與聽,是溝通的兩大要件;但一直以來,市場上關於説的書籍較多,也大多都會強調"聽"的重要性,可把"聽"單獨拿出來系統講解的始終是 鳳毛麟角 。 能夠將理論和實際結合起來的更是少之又少。 本書是一本品質較高的溝通類的好書籍,作者尼可斯博士是威廉瑪麗學院的心理學教授,有着三十多年的心理諮詢和家庭治療的臨牀經驗。 本書不僅深入系統地向我們闡述了傾聽對於關係的重要性,也提出了具體的使用技巧,同時添加了簡單實用的練習,理論和實際運用結合的系統講解,權威、系統、深入、具體、實用。 無論對於專業的諮詢師,還是普通大眾,都是一本不可錯過的好書籍。 好好説話第一步:學會傾聽 圖書目錄 編輯 "第一篇 為什麼傾聽這麼重要 第一章 為什麼傾聽這麼重要 003
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2023年12月07日 15:03 安潔莉娜裘莉曝患「顏面神經麻痺」 把孩子放首位:我們需要療癒 記者李芷誼/綜合報導 好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)因演出《史密斯任務》、《古墓奇兵》、《黑魔女》等電影被大眾熟知,不過除了影視表現外,大家似乎更關注她與前夫布萊德彼特(Brad Pitt)的世紀離婚訴訟。...
1. 腦袋動憶動:學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動:每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動:認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」,提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子(趨吉),同時減少危險因子(避凶),以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。 看更多: 阿茲海默症/失智症如何治療? 哪些藥物可改善記憶力? 打牌+曬太陽練腦力 趨吉:增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動,對失智症與阿茲海默症都有保護作用,相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼?尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」,並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。
您能修復鏡子上的裂痕嗎? 可以修復鏡子上的黑點嗎? 如何覆蓋鏡子上的黑點? 鏡子腐爛是什麼樣子? 您能修復鏡子上的深度劃痕嗎? 修復一面鏡子需要多少錢? 修復損壞的側後視鏡需要多少錢? 後視鏡可以重新粘在一起嗎? 可以更換破碎的鏡子玻璃嗎? 破碎的鏡子可以再利用嗎? 鏡子為什麼會失去銀色? 如何修復損壞的鏡子? 是什麼原因導致銀層從鏡子上脫落? 可以更換破損的側視鏡嗎? 一塊後視鏡的價格是多少? 更換一面鏡子的玻璃需要多少錢? 嚴重劃傷的玻璃可以修復嗎? 玻璃上的深度劃痕可以打磨掉嗎? 深度劃痕可以修復嗎? 鏡子的使用壽命有多長? 如何讓舊鏡子煥發青春? 您能修復混濁的鏡子嗎? 你能修復鏡子嗎?
傳統習俗中神主牌背後的神奇秘密! #祖先牌位祭拜 #公媽龕安奉 #神主牌福座靈骨塔選擇家中不供奉 #神主牌 問題有多大? 只拜祖先不拜神明可以嗎? 人生不順每間廟都說沒拜祖先? 帶著神主牌真的比較難祖房子? 子孫不想拜神主牌祖先該怎麼辦? 命理師一招幫助祖先死後不怕沒去處! 神主牌寫錯 子孫拜到出問題? 家中無法供奉神主牌 該...
根據「污染者自付」原則,在垃圾收費實施後,所有住宅和非住宅場所 (包括工商業界)所棄置的垃圾,均須按量收費。 涵蓋範圍: (i) 家居垃圾 - 例如住宅垃圾及公共機構 (例如學校)日常所產生的垃圾;及 (ii) 工商業垃圾 - 例如商店、食肆、酒店、辦公室、私人屋苑街市及所有工業活動產生的垃圾。 垃圾收費會按兩種模式徵收,分別為: (i) 按預繳式指定垃圾袋/ 指定標籤收費;及 (ii) 按垃圾重量於廢物轉運站及堆填區收取「入閘費」。 在按袋收費模式下,住戶須使用指定垃圾袋包妥一般家居垃圾,然後才可擺放在處所內的公用垃圾收集點,例如樓層垃圾房、樓層大堂的垃圾桶,待潔淨服務承辦商收集。
木工拉門:木拉門施工要注意那些尺寸 Michael Chang 24 subscribers Subscribe 0 No views 1 minute ago 客人會在意拉門會外凸多少? 這邊跟大家說明,拉門最外位置約6cm,上方包軌道的部分約8cm。 原因細節影片中有作說明。 Show more Show more
我會好好説話